トリートメント内容

遠赤外線ドーム(スマーティー)

人間と同じ有機物の炭(カーボンブラック)から遠赤外線を発するドーム型のサウナです。しかし、サウナと言ってもスマーティーでかく汗は違います。通常の汗は、尿とよく似た物質で「汗腺」から出ますが、スマーティーでかく汗は、それよりも深部の「皮脂腺」から出ます。この「皮脂腺」から汗を出す事がとても大切です。「皮脂腺」からの汗は、白く濁った粘り気のある汗ですが、それは普通では排泄されにくい添加物や防腐剤などの有害物質やコレステロールなどの脂肪分を含んでいるからなのです。皮脂腺から汗を出すには、30キロ程のマラソンと同程度のかなりきつい運動をしなければなりませんが、スマーティーならば、たった30分寝ているだけで、汚れた汗を出す事が可能です。

ホットストーン

ホットストーン

マナマナでは、アリゾナで厳選された玄武岩を使用しております。マグネシウムや鉄分を多く含み、密度が高く、きめが細かく滑らかです。

ホットストーントリートメントをする事により、副交感神経が活性化され、より深くリラックスする事が出来ます。冷えやむくみへの効果にも多大なものがあります。慢性的な肩こりの方には、両肩にホットストーンをあてる事により筋肉や血管を弛緩させます。下腹部が冷える方には、膀胱や子宮部分にあてる事により臓器を温めリラックスさせます。老廃物や毒素の排泄や滞ったリンパの流れも促します。また、エッセンシャルオイルと併用することによって、神経系や呼吸器系も和らげ、機能を促進させてくれます。

大地の自然のエネルギーが、疲れた心や身体をリセットし癒してくれるでしょう。

リンパマッサージ

リンパ液はあらゆる細胞の隙間に流れており、老廃物を回収して運搬する働きがありますが、血液で言う心臓のようなポンプ機能が無い為、筋肉や動脈の拍動を受けてゆっくりと流れていきます。そのため、リンパは滞りやすく、運動不足や冷え、ストレスなどが更にリンパの流れを悪くしてしまいます。放っておけばドロドロになっていきます。   だからこそ、マッサージによって外から負荷をかけ、押し出して流す事がとても大切です。滞りがちなリンパをマッサージで流す事により、疲れにくい体にし、むくみや肩こりなども解消する事ができます。また、免疫機能もアップするので、風邪も引きやすくなります。

アンチエイジング

鏡を見た時、疲れた顔になっていて驚いた事はありませんか?私たちは気づかないうちに日々の疲れを少しずつ体に溜めています。顔は疲れが現れやすい部分です。「疲れを溜めないこと」がアンチエイジングのキーポイントです。顔にもリンパは滞りますが、少しのマッサージをするだけで、フェイスラインを引き締め、目力のある目になる事も可能です。そして、マッサージによってキメの整った肌へ、スキンケアによりハリや弾力のある肌へと導きます。

自分の肌をケアする事は、若々しくなるだけではなく、明るい表情を取り戻し、明日への活力へ繋げます。

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